Calcium Alpha Ketoglutarate ke motsoako o nang le bokhoni ba ho loantša mokhoa oa ho tsofala.Karolo ea eona ho ntlafatsa bophelo bo botle ba mitochondrial, ho fana ka li-antioxidants, le ho ntlafatsa tlhahiso ea collagen ho etsa hore e be khetho e thahasellisang ho ba batlang ho boloka ponahalo ea bocha.Ha lipatlisiso li ntse li tsoela pele, haufinyane re ka sibolla melemo e mengata ea CAKG.
Calcium Alpha-Ketoglutarate ke motsoako o matla o tsejoang hape e le AKG Calcium e kopanyang Calcium le Alpha-Ketoglutarate e phethang karolo ea bohlokoa lits'ebetsong tse ngata tsa likokoana-hloko Krebs cycle ke rona Mokhoa oo 'mele o hlahisang matla ka oona, alpha-ketoglutarate ke karolo ea bohlokoa ea potoloho ea Krebs.Calcium alpha-ketoglutarate e hlahisoa ha lisele tsa 'mele ea rona li senya lijo bakeng sa matla.
Calcium alpha-ketoglutarate e boetse e bapala karolo ea polelo ea liphatsa tsa lefutso e le mokhoa oa taolo o thibelang liphoso tsa mongolo oa DNA tse atisang ho lebisa mafung a kang mofetše.
Le hoja Calcium Alpha-Ketoglutarate e hlahisoa ke 'mele oa motho, re ke ke ra e fumana ka ho toba ka lijo.Re ka e boloka ka ho itima lijo le ho ja lijo tsa ketogenic, empa joalo ka ha lipatlisiso tse tsoelang pele li fumane hore ka ho tlatsetsa li-supplement tsa Calcium Alpha-Ketoglutarate ho eketseha.
Melemo e ka bang teng ea bophelo bo botle ea calcium Calcium Alpha-Ketoglutarate:
●Anti-botsofali/Katoloso ea Bophelo
●Ntlafatsa bophelo bo botle ba masapo le ho thibela osteoporosis
●ho ntsha chefo mmeleng
●Ntlafatsa ts'ebetso ea sesole sa 'mele
●Khothalletsa metabolism
●Boloka bophelo bo botle ba pelo
1. Lithuso khahlanong le botsofali / ho atolosa bophelo
Lithutong tse amanang le tsona, Calcium Alpha-Ketoglutarate (CaAKG) e ipakile e le khahlanong le botsofali le ho lelefatsa bophelo ho isa tekanyong e itseng.
Ha re ntse re tsofala, lisele tsa rona li ba le liphetoho tse fapaneng tsa 'mele tse lebisang matšoao a bonahalang a botsofali.Ka ho tlatsa 'mele ea rona ka CaAKG, re na le monyetla oa ho fokotsa ts'ebetso ena.Ka ho khetheha, thibelo ea mTOR e bonahala e khothalletsa bophelo bo bolelele ba sele le ho fokotsa kotsi ea mafu a amanang le lilemo ka ho eketsa autophagy.
Lipatlisiso li bonts'a hore tlatsetso ea CaAKG e thusa ho boloka bophelo bo botle ba mitochondrial, bo ntlafatsang ts'ebetso ea cellular.Mitochondria ke matla a lisele tsa rona tse ikarabellang bakeng sa ho hlahisa matla, 'me ha li sebetsa hantle, botsofali ba cellular boa lieha.
2. Ntlafatsa bophelo ba masapo le ho thibela lefu la ho fokola ha masapo
Bakeng sa batho ba bangata, ka lebaka la keketseho e tsoelang pele ea lilemo, masapo a tla senyeha haholo 'me ho bonolo ho robeha.Calcium ke karolo e kholo ea masapo le alpha-ketoglutarate e bontšitsoe ho eketseha (protheine synthesis le ho ntlafatsa sebopeho sa masapo).E kenya letsoho ho monyeng le ho sebelisoa ha 'mele.Ka ho ntlafatsa maemo a calcium, Ca-AKG e thusa ho thibela mafu a kang lefu la ho fokola ha masapo le osteopenia, a bohlokoa ho ba banyenyane le ba baholo.
3. Ho ntša chefo 'meleng
Molemo o mong o hlokomelehang oa bophelo bo botle ba calcium alpha-ketoglutarate ke karolo ea eona ea ho tlosa chefo sebeteng.Sebete ke setho se ka sehloohong sa ho tlosa chefo 'meleng ea rona, 'me alpha-ketoglutarate e thusa ho ntlafatsa bokhoni ba eona ba ho tlosa chefo.Ka ho susumetsa tlhahiso ea glutathione, antioxidant e matla, Ca-AKG e thusa ho fokotsa chefo e kotsi le ho sireletsa bophelo bo botle ba sebete.
4. Ntlafatsa ts'ebetso ea sesole sa 'mele
Ho boloka sesole se matla sa 'mele ho bohlokoa ho itšireletsa khahlanong le likokoana-hloko tse kotsi le mafu.Calcium alpha-ketoglutarate e bapala karolo ea bohlokoa ho netefatsa ts'ebetso e nepahetseng ea sesole sa 'mele.E tšehetsa tlhahiso le mosebetsi oa lisele tsa 'mele tsa ho itšireletsa mafung, ho ntlafatsa mekhoa ea ho itšireletsa.
5. Khothalletsa metabolism
Alpha-ketoglutarate e bapala karolo ea bohlokoa ho laola le ho boloka metabolism e phetseng hantle.Haholo-holo, sekhahla seo lisele li ntšang matla ho limolek'hule tsa lijo se ipapisitse le maemo a alpha-ketoglutarate a teng.Alpha-ketoglutarate e kenyelelitsoe ho tricarboxylic acid cycle (TCA), mokhoa oa bohlokoa bakeng sa tlhahiso ea matla liseleng.E thusa ho fana ka matla ao lisele tsa hau li li hlokang, ka hona ho matlafatsa metabolism ea hau.
6. Boloka bophelo bo botle ba pelo le methapo
Ho boloka tsamaiso ea pelo e phetseng hantle ho bohlokoa bakeng sa bophelo bo botle ka kakaretso.Calcium alpha-ketoglutarate e ka ts'ehetsa bophelo bo botle ba pelo ka ho ts'ehetsa ts'ebetso ea mesifa e boreleli le ho laola khatello ea mali.E boetse e thusa ho tlosa lintho tse kotsi tse kang ammonia 'meleng, ho ntlafatsa bophelo bo botle ba pelo.
Calcium alpha-ketoglutarate (Ca-AKG) e sebetsa ka ho ama lits'ebetso tse fapaneng tsa tlhaho 'meleng.Tse latelang ke tse ling tsa mekhoa ea bohlokoa ea ts'ebetso:
Phetha potoloho ea TCA, ho khothaletsa metabolism
Ca-AKG ke karolo ea bohlokoa lipakeng tsa potoloho ea tricarboxylic acid (TCA), e tsejoang hape e le potoloho ea Krebs kapa citric acid cycle.Potoloho ena e phetha karolo ea bohlokoa tlhahisong ea matla a cellular.Ca-AKG e thusa ho tsamaisa phetoho ea limolek'hule tsa lijo hore e be matla, haholo-holo ka sebopeho sa adenosine triphosphate (ATP).Ts'ebetso ena e bohlokoa haholo ho metabolism e felletseng.
etsa protheine synthesis
Ho nahanoa hore Ca-AKG e susumetsa protheine synthesis, e leng bohlokoa bakeng sa kholo ea mesifa, ho lokisoa le tlhokomelo.Ka ho matlafatsa tlhahiso ea protheine, e tšehetsa nts'etsopele le ho boloka mesifa ea mesifa.
Tlhahiso ea Nitric oxide (NO).
Ca-AKG e boetse e ameha tlhahisong ea nitric oxide, molek'hule e phethang karolo ea mekhoa e fapaneng ea 'mele, ho akarelletsa vasodilation (ho atolosoa ha methapo ea mali).Ho eketseha ha tlhahiso ea nitric oxide ho 'nile ha amahanngoa le ho ntlafatsa phallo ea mali, ho fana ka oksijene, le ho kenngoa ha limatlafatsi tsa mesifa.
Lintho tsa Antioxidant
Ho lumeloa hore Ca-AKG e na le thepa ea antioxidant e thusang ho fokotsa khatello ea oxidative 'meleng.Khatello ea oxidative e bakoang ke ho se leka-lekane pakeng tsa li-radicals tsa mahala le li-antioxidants ho ka lebisa tšenyo ea lisele le ho ruruha.Ka ho fana ka ts'ehetso ea antioxidant, Ca-AKG e ka kenya letsoho ho bophelo bo botle ba metabolism.
Calcium alpha-ketoglutarate (Ca-AKG) ke motsoako o kopanyang mineral calcium ea bohlokoa le molek'hule ea alpha-ketoglutarate.Calcium alpha-ketoglutarate (Ca-AKG) ke k'hemik'hale ea endogenous e ke keng ea fumanoa ka ho toba lijong, empa lithuto tse ling li bontšitse hore e ka hlahisoa ka lijo le mokhoa oa bophelo.
Lijo tsa ketogenic e ka ba khetho e ntle, ho kopanya mafura le liprotheine, 'me ka ho ja lijo tse nang le phepo e nepahetseng tse kenyelletsang lijo tsena, u ka fana ka' mele oa hau ka Ca-AKG.
Leha ho le joalo, ho itšetleha feela ka lijo tsa ketogenic bakeng sa calcium alpha-ketoglutarate ho na le mathata.Taba ea pele, ho fumana Ca-AKG e khothalletsoang letsatsi le letsatsi ho tsoa lijong feela e ka ba phephetso, haholo ho batho ba nang le lithibelo tsa lijo kapa likhetho.Hape, bongata ba Ca-AKG lijong bo ka fapana, ho etsa hore ho be thata ho laola seo u se jang.Qetellong, mekhoa ea ho pheha le ts'ebetso ea lijo li ka ama maemo a Ca-AKG haholo, mohlomong tsa fokotsa palo e ka monyehang.
Calcium alpha-ketoglutarate supplements e fana ka mokhoa o bonolo le o tšepahalang oa ho netefatsa hore o fumana palo e lekaneng ea motsoako ona.Li fana ka palo e tsitsitseng ea motsoako, e lumellang hore ho be le taolo e nepahetseng ea dosing.Sena se molemo haholo ho baatlelete le batho ba nang le mathata a itseng a bophelo bo botle ba hlokang litekanyetso tse phahameng tsa Ca-AKG ho fihlela litlhoko tsa bona.
Le hoja li-supplement li na le melemo ena, ho ntse ho e-na le li-caveats tseo u lokelang ho li hopola.Taba ea pele, taolo ea boleng ke ea bohlokoa haholo ha u khetha tlatsetso ea Ca-AKG.Hape, li-supplement ha lia lokela ho nka sebaka sa lijo tse phetseng hantle.Ho fumana limatlafatsi tsa bohlokoa ho tsoa lijong tse felletseng ho ntse ho le bohlokoa ho boloka phepo e nepahetseng le bophelo bo botle ka kakaretso.Qetellong, ho buisana le setsebi sa bophelo bo botle kapa setsebi sa lijo se ngolisitsoeng ho ka thusa ho fumana tekanyo e nepahetseng le ho u tataisa ha u khetha tlatsetso e nepahetseng ka ho fetisisa bakeng sa litlhoko tsa hau ka bomong.
Ke habohlokoa haholo ho latela tekanyo e khothalletsoang le ho buisana le setsebi sa tlhokomelo ea bophelo pele u qala mokhoa leha e le ofe o mocha oa tlatsetso, haholo-holo haeba u e-na le maemo a itseng a bophelo bo botle kapa u noa meriana.Ho tseba litla-morao tse ka bang teng le ho nka mehato e hlokahalang ho tla thusa ho netefatsa ts'ebeliso e bolokehileng le e sebetsang ea Ca-AKG.
Polokeho
Ca-AKG hangata e nkuoa e bolokehile hore e ka sebelisoa ha e sebelisoa joalo ka ha e laetsoe.Leha ho le joalo, ke habohlokoa ho latela tekanyo e khothalletsoang ho thibela liphello leha e le life tse mpe tse ka bang teng.Kamehla ho khothalletsoa ho buisana le setsebi sa tlhokomelo ea bophelo pele u qala mokhoa leha e le ofe o mocha oa tlatsetso ea lijo, haholo-holo haeba u e-na le histori ea bongaka e seng e le teng kapa u noa meriana leha e le efe.
phello e lehlakoreng
Leha Ca-AKG e bolokehile ka kakaretso, e ka baka litlamorao ho batho ba bang.Litla-morao tsena hangata ha li bonolo ebile ha li na nako, empa ho bohlokoa ho li ela hloko.Litla-morao tse ling tse tlalehiloeng li kenyelletsa:
1.Mathata a mala: Batho ba bang ba ka 'na ba e-ba le bothata ba ho sila lijo, ho akarelletsa ho nyekeloa ke pelo, ho ruruha le letšollo.Hangata matšoao ana a fokotseha ka mor'a matsatsi a seng makae ha 'mele o ikamahanya le tlatsetso.
2.Matšoao a ho kula: Maemong a sa tloaelehang, batho ba bang ba ka 'na ba e-ba le maikutlo a ho kula ho Ca-AKG.Matšoao a ka kenyelletsa lekhopho, ho hlohlona, ho ruruha, ho tsekela, kapa ho hema ka thata.Haeba leha e le efe ea matšoao ana a hlaha, etsa bonnete ba hore u khaotsa ho sebelisa 'me u batle thuso ea bongaka hang-hang.
3.Ho sebelisana le lithethefatsi: Ca-AKG e ka ’na ea sebelisana le lithethefatsi tse itseng, tse kang calcium channel blockers, lithibela-mafu, kapa lithethefatsi tse amang ho hoama ha mali.Kamehla buisana le setsebi sa tlhokomelo ea bophelo haeba u noa meriana leha e le efe ho netefatsa hore ha ho na litšebelisano tse ka bang teng.
4.Mathata a liphio: Ca-AKG e na le k’halsiamo, ’me ho ja k’halsiamo ho feteletseng ho ka baka mathata a liphio ho batho ba nang le lefu la liphio.Kamehla buisana le setsebi sa tlhokomelo ea bophelo pele u sebelisa Ca-AKG haeba u na le mathata a amanang le liphio.
Ke habohlokoa ho hlokomela hore litla-morao tsena ha li fumanehe 'me ha li hlahe ho basebelisi ba bangata.Leha ho le joalo, tlhokomeliso le ho falimeha li tlameha ho sebelisoa kamehla ha u kenyelletsa tlatsetso efe kapa efe e ncha ea lijo kemisong ea hau ea letsatsi le letsatsi.
P: Na Calcium Alpha Ketoglutarate e ka thusa ka tahlehelo ea mesifa e amanang le lilemo?
A: E, lipatlisiso li fana ka maikutlo a hore Ca-AKG e ka thusa ho boloka boima ba mesifa le matla ao ka tlhaho a fokotsehang ka botsofali.E thusa ho matlafatsa protheine synthesis, ka hona e ts'ehetsa ho hlaphoheloa ha mesifa le ho fokotsa tahlehelo ea mesifa e amanang le lilemo.
P: Calcium Alpha Ketoglutarate e ama bophelo ba masapo joang?
A: Ca-AKG e bapala karolo ea bohlokoa ho boloka bophelo bo botle ba masapo ka ho susumetsa li-osteoblasts, lisele tse ikarabellang bakeng sa ho thehoa ha masapo.E thusa ho eketsa ho teteana ha masapo le ho fokotsa kotsi ea lefu la ho fokola ha masapo, boemo boo hangata bo amanang le botsofali.
Boitlhotlhollo: Sengoliloeng sena ke sa merero ea tlhahisoleseling feela mme ha sea lokela ho nkuoa e le keletso ea bongaka.Kamehla buisana le setsebi sa tlhokomelo ea bophelo pele u sebelisa li-supplement kapa ho fetola mokhoa oa hau oa tlhokomelo ea bophelo.
Nako ea poso: Jul-19-2023
