Lilemong tsa morao tjena, li-supplement tsa ketone ester li fumane botumo bakeng sa melemo ea tsona ea bophelo bo botle. Li-supplement tsena ke mefuta ea maiketsetso ea li-ketone, tse hlahisoang ke sebete ho tloha mafura a mafura nakong ea ho itima lijo kapa ho ja lik'habohaedreite tse fokolang. Li-supplement tsa Ketone ester ho lumeloa hore li na le melemo e mengata ea bophelo bo botle, ho kenyelletsa matla a eketsehileng, ts'ebetso e ntlafetseng ea kelello, le ts'ebetso e ntlafetseng ea lipapali. Seo u hlokang ho se tseba ke hore ho bohlokoa ho buisana le setsebi sa tlhokomelo ea bophelo pele u kenyelletsa tlatsetso efe kapa efe e ncha tšebetsong ea hau ea letsatsi le letsatsi.
Li-ketone ke metsoako ea tlhaho e hlahisoang ke sebete ha 'mele o senya mafura bakeng sa matla. Hangata li amahanngoa le lijo tse tlaase tsa carb kapa ketogenic, tseo 'mele o leng boemong ba ketosis, ho bolelang hore o chesa mafura bakeng sa mafura ho e-na le lik'habohaedreite.
Li-ketone li hlahisoa ha 'mele o se na insulin e lekaneng ho sebelisa tsoekere bakeng sa matla. Sena se ka 'na sa etsahala nakong ea ho itima lijo, ho ikoetlisa ka matla, kapa ho ja lijo tse nang le lik'habohaedreite tse fokolang. Ha 'mele o se na tsoekere e lekaneng bakeng sa matla, o qala ho senya mafura a bolokiloeng ebe o a fetola li-ketone. Li-ketone tsena li ka sebelisoa ke 'mele le boko e le mohloli o mong oa matla.
Ho na le mefuta e meraro ea mantlha ea li-ketone tse hlahisoang 'meleng: acetoacetate, beta-hydroxybutyrate le acetone. Li-ketone tsena ke limolek'hule tse qhibilihang ka metsing tse ka sebelisoang e le mohloli oa matla ka mesifa, boko le lisele tse ling. Ha e le hantle, ha 'mele o le ketosis, boko bo khona ho fumana matla a 75% a tsoang ho ketone.
Ho phaella moo, li-ketone li bontšitsoe ho khothalletsa tahlehelo ea boima ba 'mele ka ho thibela takatso ea lijo le ho eketsa ho chesa mafura. Lena ke lebaka le leng leo ka lona lijo tse tlaase tsa carb le ketogenic li atisang ho atleha bakeng sa tahlehelo ea boima ba 'mele. Ka ho fokotsa bongata ba lik'habohaedreite lijong tsa hau le ho eketsa ho ja mafura le liprotheine tse phetseng hantle, 'mele oa hau o khona ho kena boemong ba ketosis mme o qala ho chesa mafura bakeng sa mafura, ho lebisang ho theoheng ha boima ba' mele.
Joale ketone esters ke eng? Ketone esters ke li-supplement tse nang le li-ketone, e leng metsoako ea tlhaho e hlahisoang ha 'mele o senya mafura bakeng sa matla. Metsoako ena ke lihlahisoa tsa tlhaho tsa tšebetso ea 'mele hape e ka hlahisoa ka mokhoa oa maiketsetso. Hangata li-ester tsa Ketone li tla ka mokhoa oa metsi 'me li ka nkoa ka molomo.
Ketone esters e ka u thusa joang? Ketone esters e fa 'mele mohloli o potlakileng oa matla. Ha 'mele o le ho ketosis, o itšetleha ka li-ketone ho e-na le tsoekere bakeng sa mafura. Sena se molemo haholo ho baatlelete le batho ka bomong ba batlang ho ntlafatsa ts'ebetso ea bona ea 'mele.
Ntle le ho fana ka mohloli o potlakileng oa matla, liphuputso tse ling li bontša hore li-ketone li ka tšela mokoallo oa mali le boko 'me tsa sebelisoa e le mohloli oa mafura bakeng sa boko. Sena se hlahisitse thahasello liphellong tse ka 'nang tsa e-ba teng tsa ho ntlafatsa kutloisiso ea ketone esters.
Ho feta moo, li-esters tsa ketone li ka ba le melemo e ka bang teng ho batho ba nang le lijo tsa ketogenic. Lijo tsa ketogenic ke lijo tse nang le mafura a mangata, a tlaase a lik'habohaedreite tse etselitsoeng ho khothalletsa tlhahiso ea li-ketone 'meleng. Ka ho ja li-esters tsa ketone, batho ba nang le lijo tsa ketogenic ba ka khona ho eketsa maemo a ketone, e leng se ka fellang ka ho chesa mafura a mangata le ho lahleheloa ke boima ba 'mele.
Ntlha ea pele, ho bohlokoa ho utloisisa hore na ketone esters ke eng. Ketone esters ke li-supplement tsa lijo tse eketsang maemo a ketone maling. Ka linako tsa ho ja lijo tse fokolang, thibelo ea lik'habohaedreite, kapa ho sebetsa ka thata nako e telele, sebete se hlahisa li-ketone tse tsoang ho mafura a acid. Ha 'mele o le ho ketosis, o tlohela ho sebelisa tsoekere e le mohloli oa matla oa matla ho ea ho li-ketone. Boemo bona ba metabolism bo amahanngoa le melemo e mengata ea bophelo bo botle, ho kenyelletsa le ho theola boima ba 'mele.
Liphuputso tse 'maloa li fana ka maikutlo a hore ketone esters e ka thusa ho theola boima ba' mele. Phuputso e phatlalalitsoeng koranteng ea Obesity e fumane hore barupeluoa ba neng ba ja li-supplement tsa ketone ester ba ile ba fokotseha takatso ea lijo, e leng se ileng sa fella ka ho fokotsa ho ja lijo. Phuputso e 'ngoe ho Journal of Physiology e bontšitse hore ketone esters e ka eketsa tekanyo ea metabolism ea' mele, e leng se etsang hore lik'halori tse ngata li chesoe letsatsi lohle. Ho phaella moo, ketone esters e bontšitsoe ho ntlafatsa ts'ebetso ea boikoetliso, e ka thusang ho fokotsa boima ba 'mele.
Empa ke habohlokoa ho hlokomela hore ketone esters hase tharollo ea boselamose bakeng sa ho theola boima ba 'mele. Le hoja ba ka 'na ba e-ba le monyetla oa ho tšehetsa boiteko ba ho theola boima ba' mele, ha ba nke sebaka sa lijo tse phetseng hantle le ho ikoetlisa kamehla.
Lilemong tsa morao tjena, ketosis e se e tumme e le mokhoa oa ho ntlafatsa ts'ebetso ea liatleletiki, ho ntlafatsa ho hlaka kelellong, le ho thusa ho theola boima ba 'mele. Batho ba bangata ba retelehetse ho li-ketone tse sa tloaelehang le li-ester tsa ketone e le mokhoa oa ho finyella ketosis le ho fumana melemo ea eona. Leha ho le joalo, hangata batho ba ferekanngoa ka phapang pakeng tsa lisebelisoa tsena tse peli.
Li-ketone tse sa tloaelehang ha e le hantle ke li-ketone tse jeoang ho tsoa mehloling e kantle, joalo ka li-supplement. Li ka hlaha e le letsoai la ketone, li-ester tsa ketone, le li-triglycerides tse mahareng (MCT). Li-supplement tsena li etselitsoe ho eketsa maemo a ketone maling le ho fa 'mele mohloli o mong oa mafura. Ka lehlakoreng le leng, li-ester tsa ketone ke mofuta o itseng oa ketone o sa tloaelehang o entsoeng ka lik'hemik'hale, hangata ka mokhoa oa mokelikeli.
Phapang e 'ngoe e kholo lipakeng tsa li-ester tsa ketone le li-ketone tse ling tse sa tloaelehang ke bioavailability ea tsona le hore na li eketsa maemo a ketone ea mali kapele hakae. Ketone esters e tsejoa ka ho phahamisa maemo a ketone ea mali ka potlako ka mor'a metsotso e seng mekae, e leng se etsang hore e be khetho e tummeng ho baatlelete le batho ka bomong ba batlang ho phahamisa li-ketone ka potlako. Ka lehlakoreng le leng, li-ketone tse ling tse tsoang kantle ho naha, joalo ka letsoai la ketone, li ka nka nako e telele ho eketsa maemo a mali a ketone.
Phapang e 'ngoe ea bohlokoa ke tatso le tšilo ea lijo tsa ketone esters khahlano le li-ketone tse ling tse sa tloaelehang. Hangata li-ester tsa ketone li na le tatso e matla, e sa thabiseng ka lebaka la lik'hemik'hale tsa tsona 'me ho ka ba thata hore batho ba bang ba je. Ka lehlakoreng le leng, matsoai a ketone le li-glycerides tse mahareng hangata li monate ebile ho bonolo ho li kenyelletsa kemisong ea hau ea letsatsi le letsatsi.
Mabapi le litšenyehelo, li-ester tsa ketone hangata li theko e boima ho feta li-ketone tse ling tse sa tloaelehang. Tlhahiso ea li-esters tsa ketone e rarahane ebile e theko e boima, e bonahalang ka theko ea bona. Letsoai la Ketone le li-glycerides tse mahareng (MCTs), ka lehlakoreng le leng, hangata li theko e tlase ebile li amoheleha ho bareki. Lipatlisiso tse ling li fana ka maikutlo a hore ketone esters e ka 'na ea e-ba le liphello tse ikhethang tsa metabolism le ho ntlafatsa ts'ebetso, haholo-holo ho baatlelete le batho ka bomong ba batlang ho ntlafatsa ts'ebetso ea' mele.
Pele ho tsohle, ho bohlokoa ho utloisisa hore na li-ketones tsa kantle ho naha ke life le hore na li fapana joang le li-ketone tse hlahisoang ke 'mele nakong ea ketosis. Li-ketone tse sa tloaelehang ke 'mele ea ketone e nkiloeng e le li-supplement, hangata ka mokhoa oa phofo kapa oa seno. Li-ketone tsena li ka fumanoa mehloling e kang letsoai la beta-hydroxybutyrate (BHB) kapa li-esters, tse ka eketsang maemo a ketone ea mali le ho etsa hore boemo ba ketosis bo be teng esita leha ho se na thibelo e thata ea lik'habohaedreite.
1.Ntlafatsa tshebetso ya mmele le ya kelello. Liphuputso li bontša hore ketone ke mohloli o mong oa mafura bakeng sa boko le mesifa, ho eketsa mamello, ho ntlafatsa ts'ebetso ea kelello, le ho fokotsa maikutlo a boiteko nakong ea boikoetliso. Ka ho fana ka mohloli o ikemiselitseng oa matla, li-exogenous ketone supplements li ka thusa batho ba chesehelang boikoetliso ba 'mele ho feta mefokolo ea' mele ea bona le ho fihlela ts'ebetso e phahameng.
2.E thusa ho laola boima ba 'mele le bophelo bo botle ba metabolic. Ka ho khothalletsa ho chesa mafura le ho fokotsa takatso ea lijo, li-ketone li ka tšehetsa batho ba batlang ho theola boima ba 'mele kapa ho ntlafatsa sebopeho sa' mele. Ho feta moo, li-ketone li bontšitsoe hore li na le phello e ntle ho kutloisiso ea insulin le taolo ea tsoekere ea mali, e ka thusang batho ba nang le mafu a metabolic a kang botenya kapa lefu la tsoekere la mofuta oa 2. Ho kenyelletsa li-exogenous ketone supplements ho lijo tse felletseng le kemiso ea boikoetliso ho ka thusa ho ntlafatsa ts'ebetso ea metabolic le ho khothaletsa bophelo bo botle ka kakaretso.
3.Khothalletsa phetoho ea ketosis. Bakeng sa ba bacha ho lijo tsa ketogenic kapa ba khelohileng ka nakoana ho tloha moralo oa ho ja lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase, li-ketone tse tsoang kantle li ka fana ka tsela e potlakileng le e sebetsang ea ho khutlela ketosis. Sena se thusa haholo ho fokotsa ho se thabise le matšoao a "keto flu" a atisang ho hlaha nakong ea mehato ea pele ea thibelo ea lik'habohaedreite. Ka ho sebelisa li-supplement tsa exogenous ketone, batho ka bomong ba ka fokotsa mathata a ho fetela boemong ba ketogenic mme ba kotula melemo ea ketosis kapele.
Ke habohlokoa ho hlokomela hore le hoja li-supplement tsa exogenous ketone li fana ka melemo e mengata e ka 'nang ea e-ba teng, ha se tharollo ea boselamose' me e lokela ho sebelisoa hammoho le lijo tse leka-lekaneng le bophelo bo botle ba bophelo. Ho feta moo, likarabo tsa motho ka mong ho li-ketone tse sa tloaelehang li ka fapana, kahoo ho bohlokoa ho mamela 'mele oa hau le ho beha leihlo hore na u ikutloa joang ha u sebelisa li-supplement tsena. Joalo ka mokhoa ofe kapa ofe o mocha oa ho ja kapa oa ho ikoetlisa, ho bohlale ho ikopanya le setsebi sa tlhokomelo ea bophelo pele u eketsa li-supplement tsa ketone, haholo-holo haeba u na le maemo a bophelo kapa lintho tse u tšoenyang.
Ha u batla tlatsetso ea boleng ba ketone ester, ho na le lintlha tse 'maloa tseo u ka li nahanang. Pele ho tsohle, ho bohlokoa ho sheba lihlahisoa tsa boleng bo holimo tse lekiloeng ka thata bakeng sa bohloeki le katleho. Ho feta moo, o tla batla ho nahana ka bongata ba li-esters tsa ketone ho tlatsetso, hammoho le lisebelisoa tse ling tse ka tlatsetsang ts'ebetsong ea eona ka kakaretso.
Mokhoa o mong oa ho netefatsa hore o fumana tlatsetso ea boleng ba ketone ester ke ho etsa lipatlisiso tsa hau le ho bala maikutlo a bareki. Batla lihlahisoa tse fumaneng maikutlo a nepahetseng ho tsoa ho basebelisi, haholo-holo mabapi le katleho ea bona le melemo ea bohlokoa. Ho boetse hoa thusa ho batla likeletso ho tsoa mehloling e tšepahalang joalo ka litsebi tsa bophelo bo botle le boikoetliso ho fumana temohisiso ea li-supplement tsa ketone ester tse ntle ka ho fetisisa 'marakeng.
Ntho e 'ngoe ea bohlokoa eo u ka e nahanang ha u khetha tlatsetso ea ketone ester ke mokhoa oo li fumanehang ka oona. Li-supplement tse ling li tla ka sebōpeho sa metsi, ha tse ling li tla ka sebōpeho sa phofo kapa capsule. Foromo e 'ngoe le e' ngoe e na le melemo ea eona, kahoo ho bohlokoa ho nahana ka hore na ke mofuta ofe o lumellanang hantle le likhetho tsa hau le mokhoa oa hau oa bophelo.
Theko e boetse e nahanoa ha u batla li-supplement tsa ketone ester tse holimo. Leha ho le bohlokoa ho tsetela lihlahisoa tsa boleng bo holimo, ho bohlokoa hape ho fumana lisebelisoa tse lumellanang le tekanyetso ea hau.
Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. esale e sebetsa khoebong ea tlatsetso ea phepo e nepahetseng ho tloha ka 1992. Ke k'hamphani ea pele naheng ea China ho nts'etsapele le ho rekisa sekhechana sa peo ea morara.
Ka boiphihlelo ba lilemo tse 30 'me e khannoa ke theknoloji e phahameng le leano le ntlafalitsoeng la R&D, k'hamphani e thehile lihlahisoa tse ngata tsa tlholisano mme ea fetoha tlatsetso e ncha ea mahlale a bophelo, ho kopanya tloaelo le khamphani ea lits'ebeletso tsa tlhahiso.
Ntle le moo, khamphani hape ke moetsi ea ngolisitsoeng ke FDA, e netefatsang bophelo bo botle ba batho ka boleng bo tsitsitseng le kholo e tsitsitseng. Lisebelisoa tsa k'hamphani tsa R&D le lisebelisoa tsa tlhahiso le lisebelisoa tsa tlhahlobo ke tsa sejoale-joale ebile li na le mesebetsi e mengata, 'me li khona ho hlahisa lik'hemik'hale ka sekala sa milligram ho isa ho tone ho latela litekanyetso tsa ISO 9001 le mekhoa ea tlhahiso ea GMP.
P: Ketone ester ke eng mme e sebetsa joang?
A: Ketone ester ke tlatsetso e fanang ka 'mele ka li-ketone, tse hlahisoang ka tlhaho ke sebete nakong ea ho itima lijo kapa ho ja lik'habohaedreite tse fokolang. Ha e nooa, ketone ester e ka phahamisa maemo a ketone ea mali kapele, e fa 'mele mohloli o mong oa mafura ho isa glucose.
P: Nka kenyelletsa ketone ester joang kemisong ea ka ea letsatsi le letsatsi?
A: Ketone ester e ka kenyelletsoa kemisong ea hau ea letsatsi le letsatsi ka ho e nka hoseng e le tlatsetso ea pele ho boikoetliso, ho e sebelisa ho ntlafatsa ts'ebetso ea kelello le ho tsepamisa maikutlo nakong ea mosebetsi kapa lithuto tsa thuto, kapa ho e sebelisa e le thuso ea ho hlaphoheloa ka mor'a ho ikoetlisa. E ka boela ea sebelisoa e le sesebelisoa sa ho fetela ho lijo tsa ketogenic kapa ho itima lijo ka nakoana.
P: Na ho na le litla-morao kapa litemoso tseo u ka li nahanang ha u sebelisa ketone ester?
A: Le hoja ka kakaretso ketone ester e nkoa e sireletsehile ho batho ba bangata, batho ba bang ba ka 'na ba e-ba le bothata bo fokolang ba mala ha ba qala ho e sebelisa. Hape ke habohlokoa ho buisana le setsebi sa tlhokomelo ea bophelo pele u kenya ketone ester ketsong ea hau, haholo-holo haeba u e-na le maemo a bophelo bo botle kapa u noa meriana.
P: Nka eketsa liphello tsa ho sebelisa ketone ester joang?
A: Ho eketsa liphello tsa ho sebelisa ketone ester, ke habohlokoa ho kopanya tšebeliso ea eona le bophelo bo botle ba bophelo bo akarelletsang ho ikoetlisa kamehla, ho ba le hydration e lekaneng, le phepo e nepahetseng. Ho feta moo, ho ela hloko nako ea tšebeliso ea ketone ester mabapi le mesebetsi le lipheo tsa hau ho ka thusa ho ntlafatsa litlamorao tsa eona.
Boitlhotlhollo: Sengoloa sena ke sa tlhaiso-leseling e akaretsang feela 'me ha ea lokela ho nkuoa e le keletso efe kapa efe ea bongaka. Tse ling tsa litaba tsa poso ea blog li tsoa Marang-rang mme ha se setsebi. Sebaka sena sa marang-rang se na le boikarabello ba ho hlophisa, ho hlophisa le ho hlophisa lingoliloeng. Sepheo sa ho fetisa boitsebiso bo bongata ha se bolele hore u lumellana le maikutlo a eona kapa u tiisa bonnete ba litaba tsa eona. Kamehla buisana le setsebi sa tlhokomelo ea bophelo pele u sebelisa li-supplement leha e le life kapa u etsa liphetoho tsamaisong ea tlhokomelo ea bophelo.
Nako ea poso: Jan-10-2024
