NAD+ e boetse e bitsoa coenzyme, 'me lebitso la eona le felletseng ke nicotinamide adenine dinucleotide. Ke coenzyme ea bohlokoa potolohong ea tricarboxylic acid. E khothalletsa metabolism ea tsoekere, mafura le li-amino acid, e nka karolo tlhahisong ea matla, 'me e nka karolo liketsong tse likete sele e 'ngoe le e 'ngoe. Lintlha tse ngata tsa liteko li bontša hore NAD+ e ameha haholo mesebetsing e fapaneng ea motheo ea 'mele' meleng, ka hona e kenella mesebetsing ea bohlokoa ea sele joalo ka metabolism ea matla, tokiso ea DNA, phetoho ea liphatsa tsa lefutso, ho ruruha, merethetho ea baeloji le ho hanyetsa khatello ea maikutlo.
Ho ea ka lipatlisiso tse amehang, boemo ba NAD+ 'meleng oa motho bo tla fokotseha ha bo ntse bo hōla. Ho fokotseha ha maemo a NAD+ ho ka lebisa ho fokotseha ha methapo ea kutlo, tahlehelo ea pono, botenya, ho fokotseha ha tšebetso ea pelo le ho fokotseha ho hong ha tšebetso. Ka hona, mokhoa oa ho eketsa boemo ba NAD+ 'meleng oa motho esale e le potso. Sehlooho se chesang sa lipatlisiso sechabeng sa bongaka.
Hobaneng NAD+ e fokotseha?
Hobane, ha re ntse re tsofala, tshenyo ya DNA e a eketseha. Nakong ya tshebetso ya tokiso ya DNA, tlhoko ya PARP1 e a eketseha, mosebetsi wa SIRT o a fokotseha, tshebediso ya NAD+ e a eketseha, mme bongata ba NAD+ bo a fokotseha ka tlhaho.
Haeba re tlatsetsa ka ho lekanengNAD+, re tla fumana hore mesebetsi e mengata ea 'mele e qala ho tsosolosa bocha.
Lisele li na le NAD+. Na re ntse re hloka ho e eketsa?
'Mele oa rona o entsoe ka lisele tse ka bang litrilione tse 37. Lisele li tlameha ho phetha "mosebetsi" o mongata kapa liketso tsa sele ho ipoloka li le teng. Sele e 'ngoe le e 'ngoe ea lisele tsa hau tse litrilione tse 37 e itšetlehile ka NAD+ ho etsa mosebetsi oa eona o tsoelang pele.
Ha baahi ba lefats'e ba ntse ba tsofala, mafu a amanang le botsofali a kang lefu la Alzheimer, lefu la pelo, mathata a manonyeletso, boroko le mathata a pelo le methapo ea mali e se e le mafu a bohlokoa a sokelang bophelo bo botle ba batho.
Ka hona, haesale NAD e sibolloa ke bo-rasaense ba Amerika, NAD e kene maphelong a batho, 'me NAD+ le li-supplement tsa eona li bontšitse menyetla e meholo ea ts'ebeliso thibelong ea mafu a amanang le botsofali.
① NAD+ e sebetsa e le coenzyme ho mitochondria ho kgothaletsa tekatekano ya metabolism. NAD+ e bapala karolo e mafolofolo haholo ditshebetsong tsa metabolism tse kang glycolysis, TCA cycle (eo hape e bitswang Krebs cycle kapa citric acid cycle) le ketane ya dielektrone. Ke ka moo disele di fumanang matla. Botsofali le dijo tse nang le dikhalori tse ngata di fokotsa maemo a NAD+ mmeleng.
Lithuto li bontšitse hore ho litoeba tse hōlileng, ho nka li-supplement tsa NAD+ ho fokotsa keketseho ea boima ba 'mele bo amanang le lijo kapa botsofali le bokhoni bo ntlafetseng ba boikoetliso. Ho feta moo, lithuto li bile li fetotse liphello tsa lefu la tsoekere ho litoeba tse tšehali, li bontša maano a macha a ho loantša mafu a metabolism a kang botenya.
NAD+ e tlamahana le dienzyme mme e fetisetsa dielectrone pakeng tsa dimolek'hule. Dielectrone ke motheo wa matla a sele. NAD+ e sebetsa diseleng jwalo ka ho tjhaja betri hape. Ha dielectrone di se di fedile, betri e a shwa. Diseleng, NAD+ e ka kgothaletsa phetiso ya dielectrone mme ya fana ka matla diseleng. Ka tsela ena, NAD+ e ka fokotsa kapa ya eketsa mosebetsi wa dienzyme, ya kgothaletsa tlhahiso ya lefutso le ho bontsha disele.
② NAD+ e thusa ho laola tshenyo ya DNA
Ha lintho tse phelang li ntse li tsofala, mabaka a mabe a tikoloho a kang mahlaseli a kotsi, tšilafalo le ho ikatisa ha DNA ho sa nepahalang a ka senya DNA. Ena ke e 'ngoe ea likhopolo-taba tsa botsofali. Hoo e ka bang lisele tsohle li na le "mechine ea limolek'hule" ho lokisa tšenyo ena.
Tokiso ena e hloka NAD+ le matla, kahoo tshenyo e feteletseng ya DNA e ja mehlodi ya bohlokwa ya sele. Mosebetsi wa PARP, protheine ya bohlokwa ya tokiso ya DNA, le wona o itshetlehile ka NAD+. Botsofali bo tlwaelehileng bo baka tshenyo ya DNA ho bokellana mmeleng, RARP e a eketseha, mme ka hona mahloriso a NAD+ a a fokotseha. Tshenyo ya DNA ya Mitochondrial mohatong ofe kapa ofe e tla mpefatsa ho fokotseha hona.
③ NAD+e ama mosebetsi oa gene ea Sirtuins ea bophelo bo bolelele 'me e thibela botsofali
Lijini tse sa tsoa sibolloa tsa nako e telele tse bitsoang sirtuins, tse tsejoang hape e le "bahlokomeli ba liphatsa tsa lefutso," li bapala karolo ea bohlokoa ho bolokeng bophelo bo botle ba sele. Li-Sirtuins ke lelapa la li-enzyme tse amehang karabelong ea khatello ea sele le tokisong ea tšenyo. Li boetse li ameha ho ntšoeng ha insulin, ts'ebetsong ea botsofali, le maemong a bophelo bo amanang le botsofali a kang mafu a methapo le lefu la tsoekere.
NAD+ ke mafura a thusang li-sirtuin ho boloka botšepehi ba liphatsa tsa lefutso le ho khothaletsa tokiso ea DNA. Feela joalokaha koloi e ke ke ea phela ntle le mafura, li-Sirtuin li hloka NAD+ bakeng sa ts'ebetso. Liphetho tse tsoang lithutong tsa liphoofolo li bontša hore ho eketsa maemo a NAD+ 'meleng ho kenya tšebetsong liprotheine tsa sirtuin le ho eketsa nako ea bophelo ho tomoso le litoeba.
④ Mosebetsi oa pelo
Ho phahamisa maemo a NAD+ ho sireletsa pelo le ho ntlafatsa ts'ebetso ea pelo. Khatello e phahameng ea mali e ka baka ho hola ha pelo le methapo ea mali e koetsoeng, e leng se ka lebisang ho stroke. Kamora ho tlatsa boemo ba NAD+ pelong ka li-supplement tsa NAD+, tšenyo ea pelo e bakoang ke ho kenella hape ha mali e ea thibeloa. Lithuto tse ling li bontšitse hore li-supplement tsa NAD+ li boetse li sireletsa litoeba ho holeng ho sa tloaelehang ha pelo.
⑤ Ho senyeha ha methapo ea kutlo
Ho litoeba tse nang le lefu la Alzheimer, ho eketsa maemo a NAD+ ho ntlafalitse ts'ebetso ea kelello ka ho fokotsa ho bokellana ha liprotheine tse sitisang puisano ea boko. Ho phahamisa maemo a NAD+ ho boetse ho sireletsa lisele tsa boko hore li se ke tsa shoa ha ho se na mali a lekaneng a phallelang bokong. Ho bonahala NAD+ e na le tšepiso e ncha ea ho sireletsa khahlanong le ho senyeha ha methapo ea kutlo le ho ntlafatsa mohopolo.
⑥ Sistimi ea 'mele ea ho itšireletsa mafung
Ha re ntse re tsofala, sesole sa rona sa mmele sea fokotseha 'me re kotsing e kholo ea ho kula. Lipatlisiso tsa morao tjena li bontša hore maemo a NAD+ a bapala karolo ea bohlokoa ho laoleng likarabelo tsa sesole sa 'mele le ho ruruha le ho phela ha lisele nakong ea botsofali. Phuputso e totobatsa bokhoni ba kalafo ba NAD+ bakeng sa ho se sebetse hantle ha 'mele oa 'mele.
Kamano pakeng tsa karolo ea NAD+ le botsofali
Li-coenzyme li nka karolo metabolismng ea lintho tsa bohlokoa tse kang tsoekere, mafura le protheine 'meleng oa motho, 'me li bapala karolo ea bohlokoa ho laoleng metabolism ea lintho tsa bohlokoa le matla a' mele le ho boloka mesebetsi e tloaelehileng ea 'mele. NAD ke coenzyme ea bohlokoa ka ho fetisisa 'meleng oa motho, eo hape e bitsoang coenzyme I. E nka karolo liketsong tse likete tsa redox enzyme 'meleng oa motho. Ke ntho ea bohlokoa bakeng sa metabolism ea sele e 'ngoe le e' ngoe. E na le mesebetsi e mengata, mesebetsi e meholo ke:
1. Ho kgothaletsa tlhahiso ya bioenergy
NAD+ e hlahisa ATP ka ho hema ha sele, e tlatsetsa ka ho toba matla a sele le ho ntlafatsa ts'ebetso ea sele;
2. Lokisa liphatsa tsa lefutso
NAD+ ke eona feela substrate bakeng sa enzyme ea tokiso ea DNA ea PARP. Mofuta ona oa enzyme o nka karolo tokisong ea DNA, o thusa ho lokisa DNA le lisele tse senyehileng, o fokotsa monyetla oa phetoho ea sele, 'me o thibela ho hlaha ha kankere;
3. Kenya tšebetsong liprotheine tsohle tse phelang nako e telele
NAD+ e ka kenya tšebetsong liprotheine tsohle tse 7 tsa nako e telele, kahoo NAD+ e na le tšusumetso ea bohlokoa ho thibela botsofali le ho lelefatsa nako ea bophelo;
4. Matlafatsa sesole sa 'mele
NAD+ e matlafatsa sesole sa 'mele' me e ntlafatsa sesole sa 'mele sa sele ka ho ama ka mokhoa o ikhethileng ho phela le ts'ebetso ea lisele tsa T tse laolang.
5. Khothaletsa kholo ea moriri
Sesosa se seholo sa tahlehelo ea moriri ke tahlehelo ea matla a lisele tsa 'm'a moriri, 'me tahlehelo ea matla a lisele tsa 'm'a moriri ke hobane boemo ba NAD+ 'meleng oa motho boa fokotseha. Lisele tsa 'm'a moriri ha li na ATP e lekaneng ho etsa tlhahiso ea protheine ea moriri, ka hona li lahleheloa ke matla a tsona 'me li lebisa tahlehelong ea moriri.
6. Taolo ea boima ba 'mele, khothaletsa metabolism
Ka 2017, Moprofesa David Sinclair oa Sekolo sa Bongaka sa Harvard le sehlopha se tsoang Australian Medical College ba ile ba etsa teko e bapisitsoeng ho litoeba tse tšehali tse nonneng tse ikoetlisang holim'a treadmill ka libeke tse 9 le ho nka NMN letsatsi le letsatsi ka matsatsi a 18. Phuputso e fumane hore NMN e ama metabolism ea mafura a sebete. 'Me phello ea ho kopanya mafura e hlakile ho feta ea boikoetliso.
Haholo-holo, botsofali bo tsamaea le ho fokotseha ho tsoelang pele ha maemo a NAD+ a lisele le lisele linthong tse fapaneng tsa mohlala, ho kenyeletsoa litoeba le batho. Ho theoha ha maemo a NAD+ ho amahanngoa le mafu a mangata a amanang le botsofali, ho kenyeletsoa ho fokotseha ha kelello, mofetše, lefu la metabolism, sarcopenia le bofokoli.
Nka eketsa NAD+ joang letsatsi le letsatsi?
Ha ho na phepelo e sa feleng ea NAD+ 'meleng oa rona. Sekahare le ts'ebetso ea NAD+ 'meleng oa motho li tla fokotseha ha botsofali bo ntse bo hola, 'me li tla fokotseha ka potlako kamora lilemo tse 30, e leng se fellang ka botsofali ba lisele, apoptosis le tahlehelo ea bokhoni ba ho nchafatsa lisele.
Ho feta moo, phokotso ea NAD+ e tla boela e bake letoto la mathata a bophelo bo botle, kahoo haeba NAD+ e ke ke ea tlatsoa ka nako, liphello li ka nahanoa.
1. Tlatsetso e tsoang lijong
Lijo tse kang k'habeche, broccoli, avocado, steak, li-mushroom le edamame li na le li-precursor tsa NAD+, tse ka fetoloang NAD* e sebetsang 'meleng ka mor'a ho monngoa.
2. Fokotsa lijo le lik'hilojule
Ho fokotsa lik'hilojule ka tekanyo ho ka kenya tšebetsong litsela tsa ho lemoha matla ka har'a lisele 'me ka tsela e sa tobang ha eketsa maemo a NAD*. Empa etsa bonnete ba hore u ja lijo tse leka-lekaneng ho fihlela litlhoko tsa phepo ea 'mele oa hau.
3. Lula u le mafolofolo 'me u ikoetlise
Boikoetliso bo itekanetseng ba aerobic joalo ka ho matha le ho sesa bo ka eketsa maemo a NAD+ ka hare ho sele, ba thusa ho eketsa phepelo ea oksijene 'meleng le ho ntlafatsa metabolism ea matla.
4. Latela mekhoa e metle ea ho robala
Nakong ea boroko, 'mele oa motho o etsa lits'ebetso tse ngata tsa bohlokoa tsa metabolism le tokiso, ho kenyeletsoa le ho etsoa ha NAD*. Ho robala ka ho lekaneng ho thusa ho boloka maemo a tloaelehileng a NAD
5. Tlatsa lintho tse ka pele ho NAD+
Asiti ea Nicotinic (NA) le nicotinamide (NAM) ka bobeli ke lintho tse etellang pele NAD+. Li ka etsoa 'me tsa fetoloa hore e be NAD 'meleng oa motho, ka hona tsa eketsa litaba tsa eona. Leha ho le joalo, ka lebaka la meeli ea tsela ea tlhahiso le li-enzyme tse fokotsang sekhahla, bioavailability e tlase.
6 Tlatsetsa NAD+ ka kotloloho
Tlatsetso ea kantle ea NAD+ e ka khutlisa maemo a NAD+ kapele 'meleng, e leng se lumellang litho tsa bohlokoa tse kang pelo le boko ho fumana tlatsetso e sebetsang haholoanyane ea NAD+.
Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. ke moetsi ea ngolisitsoeng ke FDA ea fanang ka phofo ea tlatsetso ea NAD+ ea boleng bo holimo le e hloekileng haholo.
Ho Suzhou Myland Pharm re ikemiselitse ho fana ka lihlahisoa tsa boleng bo holimo ka litheko tse ntle ka ho fetisisa. Liphofo tsa rona tsa tlatsetso tsa NAD+ li lekoa ka thata bakeng sa bohloeki le matla, ho netefatsa hore u fumana tlatsetso ea boleng bo holimo eo u ka e tšepang. Hore na u batla ho tšehetsa bophelo bo botle ba lisele, ho matlafatsa sesole sa hau sa 'mele kapa ho ntlafatsa bophelo bo botle ka kakaretso, phofo ea rona ea tlatsetso ea NAD+ ke khetho e phethahetseng.
Ka boiphihlelo ba lilemo tse 30 le ho khannoa ke theknoloji e phahameng le maano a R&D a ntlafalitsoeng haholo, Suzhou Myland Pharm e ntlafalitse mefuta e fapaneng ea lihlahisoa tse hlōlisanang 'me e fetohile khamphani e ncha ea tlatsetso ea mahlale a bophelo, tlhahiso ea lintho tse ikhethileng le lits'ebeletso tsa tlhahiso.
Ho phaella moo, Suzhou Myland Pharm le yona ke moetsi ya ngodisitsweng ke FDA. Mehlodi ya R&D ya khamphani, dibaka tsa tlhahiso, le disebediswa tsa tlhahlobo ke tsa sejwalejwale mme di sebetsa ka bongata, mme di ka hlahisa dikhemikhale ho tloha ho dimiligrama ho isa ho ditone ka boholo, mme di latela maemo a ISO 9001 le ditlhaloso tsa tlhahiso GMP.
Tlhokomeliso: Sengoloa sena ke sa tlhahisoleseding e akaretsang feela mme ha sea lokela ho nkuwa e le keletso efe kapa efe ya bongaka. Tse ding tsa tlhahisoleseding ya poso ya blog di tswa Inthaneteng mme ha se tsa botsebi. Webosaete ena e ikarabella feela bakeng sa ho hlophisa, ho hlophisa le ho hlophisa dihlooho. Morero wa ho fetisa tlhahisoleseding e eketsehileng ha o bolele hore o dumellana le maikutlo a yona kapa o tiisa bonnete ba dikahare tsa yona. Kamehla buisana le setsebi sa tlhokomelo ya bophelo pele o sebedisa ditlatsetso dife kapa dife kapa o etsa diphetoho tsamaisong ya hao ya tlhokomelo ya bophelo.
Nako ea poso: Loetse-18-2024
